Zázvorovo-medové pyré s mrkvičkou

02. led'20
Zázvorovo-medové pyré s mrkvičkou

V zimě organismus trpí nedostatkem vitamínů, který je způsoben absencí slunečních paprsků a rovněž nízkým příjmem vitamínů z čerstvého ovoce a zeleniny. Postarejte se o to, aby tělíčku vašeho děťátka nechyběly žádné důležité živiny a naservírujte mu (ale i sobě) zdravé pyré se zázvorem plné vitamínu C.

Ingredience

  • 2 větší mrkve
  • špetka sušeného, mletého zázvoru
  • 1 čajová lžička medu
  • olivový olej

Postup

Mrkev oloupejte, omyjte pod tekoucí vodou a spolu se zázvorem vložte do parního vařiče. Dolijte vodu po úroveň 3 a vařte přibližně 15 minut. Po uvaření mrkev se zázvorem, medem a trochou olivového oleje důkladně rozmixujte a podávejte.

Chceš 5% slevu na svůj nákup?
Zaregistruj se do newsletteru, získáš 5% slevu na svůj první nákup a vždy nové informace o slevách a produktech.