Klíčové slovo zdravé recepty

Sladké kuře s cuketou

Bramborám se v současnosti mnozí moderní rodiče vyhýbají, protože obsahují hodně škrobu. Ten je však pro děti zároveň skvělým zdrojem zdravých cukrů, ...
Číst více

Sezónní dýňové pyré

Dýňová sezóna je konečně tady! Víme, že tuto úžasnou zeleninu ocení spíše rodiče než děti, ale právě na jejich talířích by neměla chybět. Zejména oran...
Číst více

Pizza z Orientu

Dostali jste chuť na pizzu? Připravte si ji doma s pomocí vašich dětí! Tato křupavá pizza s příchutí Orientu je nenáročná na přípravu a chutná mnohem ...
Číst více

Mango nanuky s příchutí Indie

Všichni milovníci indické kuchyně určitě znají známý drink mango lassi, ve kterém se spojuje chuť slaďoučkého manga a svěžího jogurtu. Tento nápoj se ...
Číst více

Ledové kokosové jednohubky s ovocem

Léto ještě ani zdaleka nekončí! Určitě ne ve společnosti těchto osvěžujících kokosových nanuků. My jsme vsadili na jednoduchost, ale je jen a jen na v...
Číst více

Chřestovo-špenátová polévka

Chřest zřejmě nepatří mezi zeleninu, po níž by děti toužily dnem i nocí, ale to se nyní může změnit! Vše je přece jen o správné kombinaci surovin a sk...
Číst více

Lehká pórková polévka

Nemají vaše děti v létě čas na pořádné jídlo, protože jsou naplno zaujaté hrou? Připravte jim tuto rychlou pórkovou polévku se sýrem, která jim dodá p...
Číst více

Římská treska s fenyklem

V létě všichni automaticky saháme po lehčích receptech, které nezatěžují náš organismus. Připravte jeden takový recept i svým dětem. Lehce stravitelná...
Číst více

Telecí na indický způsob

Jsou věci, kterým se rodiče malých dětí v kuchyni vyhýbají. Mezi ně bezesporu patří i telecí maso a koření různého druhu. Kvalitní telecí z důvěryhodn...
Číst více

Letní cuketové pyré

Začínáte s prvními příkrmy? V rámci těch zeleninových nezapomeňte do jídelníčku vašeho miminka zařadit cuketu. Tato zelená pochoutka je první letní dý...
Číst více

Meruňkový trifle s rozmarýnem

Slyšeli jste už o dezertu jménem vé maličkost? Jde o tradiční anglický dezert servírovaný ve skleněných miskách či sklenicích. Důvodem jsou krásné vrs...
Číst více

Letní norský salát s lososem

Vyměňte v létě těžká smažená jídla za lehké saláty, které organismus v horkém počasí nezatěžují. Chutný losos ve spojení se svěží okurkou a sytými bra...
Číst více